31. Oktober 2025
Hallo, ihr Lieben, für alle, denen er heute zuteil wird, erst einmal einen schönen Feiertag! 🙂🫶🏻 War es nun für mich durch selbigen eine kurze Woche, so war es dennoch eine stabile, gute und volle Woche (wenn auch mit Sorgen um manch lieben Menschen und dessen Befinden… dazu an anderer Stelle aber mehr). Was mich aber sehr freudig stimmt, dass nach langer Zeit der Beeinträchtigung wieder Normalität eintritt! Meinte mein Schrittzähler doch bereits im Vorruhestand zu sein und ich...

28. Oktober 2025
Hallo, ihr Lieben, meinem Versprechen folgen nun Taten. Auf verschiedenen Kanälen postete ich bereits ein kurzes Video (folgt mir gerne bei Instagram unter frank.m.Neumann). Hier wird es nun ausführlicher. Also geht es los mit Teil 1 - unter dem Motto ,,ROUTINEN DURCHBRECHEN“. Neues probieren:Kreative neue Hobbys erweitern den Horizont. Nachweislich sind kreative Aktivitäten sogar geeignet, positiv bei psychischen Erkrankungen zu wirken. Was zu einem passt, muss jeder für sich...

26. Oktober 2025
Hallo, ihr Lieben, seit 2001 waren es schwere Zeiten… …aber in den letzten Jahren bewegte es insbesondere den Sohnemann. Trotzdem tapfer, hilfsbereit und zugewandt… und damit auch ein großer Trost in dunklen Stunden. Insgesamt ein DANKE an meine kleine Familie (sowie alle darüber hinaus). Liebe Grüße 🙂🫶🏻 Euer Frank

24. Oktober 2025
Hallo, ihr Lieben, kennt ihr das auch? Eigentlich ist der Kopf voller Ideen und der Geist entschlossen, diesen Raum zu geben… aber dann läuft irgendwie nichts zusammen? Das Denken stagniert, Routinen stellen plötzlich Hürden da und der eigene Unmut wächst. Während es bei Anhängern von Teamsport dazu kommen kann, dass kein Pass gelingt, kein Wurf trifft, ist es bei mir das leere Blatt… der Erzfeind eines jeden Schreiberlings! Und tatsächlich ist es das echte Stück Papier, da ich viel...

05. Oktober 2025
Hallo, ihr Lieben, es war lange still, was gesundheitliche Gründe hatte. Umso mehr geht es mir jetzt und in der nahen Zukunft darum, wieder das Wort zu nutzen… und auch gegen manch Ungerechtigkeit zu erheben. Vielleicht auch als ein anderer Mensch, als der, der ich zuletzt war und mich dies wieder näher dahin bringt, wo ich einst stand. Trauer ist kein angenehmes, aber ein mächtiges Gefühl. Es kann zurückführen auf das Ursprüngliche, was einen Menschen ausmacht, weil unter Schmerz das...

15. Juli 2025
Hallo, ihr Lieben, es war geraume Zeit still hier. Na ja, viel gesprochen wird im Blog ohnehin nicht. Aber was ich meine, dass ich gesundheitsbedingt hier nicht aktiv sein konnte. Mitten in diese persönliche Unpässlichkeit traf mich der unerwartete und plötzliche Tod eines lieben Menschen. Eines Menschen, der mich durch seinen Lebensweg beeindruckte. Weil er alles hinter sich ließ um seiner Profession des Schreibens zu folgen und so vielen Menschen Freude zu schenken. Ein Mann im mittleren...

03. Juni 2025
Hallo, meine Lieben, die jüngste Vergangenheit brachte vielfältige Entwicklungen und Veränderungen mit sich. Damit einhergehend manch Hoch…aber durchaus auch das ein oder andere Tief. Und ich gebe zu, dass es mich mitunter nachdenklich stimmt, wenn vermeintlich überwundene Hürden sich erneut vor einem auftürmen. Es kommen Gedanken auf wie ,,Mensch, ich war doch schon weiter“ oder ,,Wieso geht es nicht voran.“ Spätestens dann sollte ich mir selber den Kopf waschen… denn...

29. Mai 2025
Hallo, ihr Lieben, nachdem ich zuletzt die Kraft der Erinnerungen thematisierte, wie ein Rückblick besagte Kraft, Zuversicht oder Glück spenden kann, kehre ich mit diesem Feiertag in die Gegenwart zurück. Heute ist es die DANKBARKEIT die mich umtreibt. Na ja, was heißt umtreibt? Ich lasse mich mit ihr treiben, trifft es wohl eher. Dabei finde ich, dass sie dieser Tage oft zu kurz kommt, diese Dankbarkeit. Stattdessen sind es manch negative und trübe Gedanken, die sich in den Vordergrund...

28. Mai 2025
Hallo, ihr Lieben, beim Sortieren, Entsorgen und Ordnen dieser Tage einen wertvollen Fund verzeichnet: Erinnerungsbild aus der Vergangenheit, als Sohn und Vater den Heide-Park ,enterten‘. Zwar gab es seitdem zahlreiche weitere Besuche dort, aber sehe ich den großen jungen Mann heute neben mir und ich mich im Spiegel, wird deutlich: Einige Zeit ist vergangen. Aber es ist schön zu erkennen, wie Erinnerungen nicht nur überdauern, sondern positive Wirkung entfalten können. Wie es uns gut tut,...

23. Mai 2025
Hallo, ihr Lieben, dieser Tage der Veränderung beschäftigt mich vieles. Und ich konnte erkennen, wie in angespannten Zeiten eher das Zuhause von dieser Anspannung eingenommen wird, als eben die Familie als gesicherten und wichtigen Rückzugsort zu schätzen. Manchmal kommt dann auch das ein oder andere Wort auf, was man bedauert … und so habe ich für meine Lieben (oder eher für mich) einen kleinen Merker erstellt, der uns/mich täglich merken lässt, wie schön es ist, einander zu haben...

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